Mental Health Shabbat 📍Leipzig
Gehe diesen besonderen Shabbat mit uns gemeinsam dem nach, wofür der Shabbat auch steht- zur Ruhe kommen, sich dem Stress des Alltages entziehen und nicht zuletzt: mit der Community Zeit zum Reflektieren und Austauschen verbringen.Gemeinsam mit OFEK und der Jüdischen Allianz Mitteldeutschland werden wir diesen Shabbat uns der Frage widmen, wie wir besonders in turbulenten Zeiten wie diesen auf unsere mentale Gesundheit achten können - und das alles durch verschiedene Praktiken wie Texte, Meditationen, Reflekionsrunden und: den ein oder anderen neuen Zugang wie man auch die Essenz von Shabbat im Alltag integrieren kann!Melde dich über den Link an, wir freuen uns sehr auf dich!!:)
PS: Wenn du Fragen hast, kannst du uns eine PM schreiben oder eine E-Mail an katrin@hilleldeutschland.org senden.
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